コンドロイチンサプリメントのすべて

DHCのグルコサミン&コンドロイチン入りサプリの「らくらく」は、低価格で気軽に軟骨成分が補給できると人気だ。


しかし、安いってことは、当然配合成分が少ないってこと。

らくらくの有効成分量

らくらく1日4粒あたり：グルコサミン塩酸塩400mg、メチルスルフォニルメタン400mg、ビール酵母 272mg、コンドロイチン硫酸140mg、フィッシュコラーゲン80mg、オリーブ果実エキス（ヒドロキシチロソール6％）20mg


MSMは、比較的多いが、グルコサミンとコンドロイチンが共に400ｍｇと少ない。
これは、多く含まれる製品と比べると、1/2～1/3の値だ。


これは、推測だが、DHCらくらくを愛用している多くの人は、実感できるかどうかより、価格で選んでいると思う。
たしかに、高いサプリメントを時々飲むのと、安いのを毎日飲むのでは、少ない成分でも毎日飲んだ方がいいと思う。


サプリメントは、続けることにも意義があるので、そういう意味ではありな商品かもしれない。。。

コンドロイチン、グルコサミンに変わる次世代軟骨素材として、 アメリカで話題になっているもの。
それが、UC-Ⅱ。

UC-Ⅱとは

アメリカのハーバード大学のトレンザム、ムーア博士が研究・開発したまったく新しい素材で、従来使われているグルコサミン、コンドロイチンと比べて、2.5倍の速度で反応があったとの報告があるサプリメント成分です。


日本に比べ、多くのサプリメントが研究開発されているアメリカにおいても注目を浴び、もっとも売れているサプリメント成分の一つです。


いままでのコラーゲンと違い変性しないという特徴をもつUC-Ⅱは、非変性活性II型コラーゲンと呼ばれ、人間の体内で、分解することなくそのまま腸で吸収されます。

それに比べ、従来のコラーゲンは変性Ⅱ型コラーゲンとよばれ、体内で吸収されるときには、アミノ酸に分解され手から吸収されていました。どちらが効率よく吸収されるか、容易にわかると思います。

UC-Ⅱの原材料は、鶏の胸部軟骨で、アメリカのインターヘルス社が特許製法を使い、抽出しています。非変性活性II型コラーゲンの含有量は、約25％。この値は、直接人間の腸から吸収されることを考えると、高濃度であるといえます。

インシップの『サメの軟骨』は、低価格で、成分がしっかり入っているのが売りらしい。

だが、注意しない
といけない点がある。

インシップ『サメの軟骨』コンドロイチンの注意点

広告のコンドロイチン成分量の下に小さい注意書きが、わかるだろうか？
このインシップのコンドロイチンは、純粋なコンドロイチンの含有量ではなく、サメ軟骨の含有量を表記してあるようだ。

これは、紛らわしい。
考えてみれば、この広告がおかしいのに気が付く。

コンドロイチンの表示の下に、なぜコンドロイチンは、40％濃度という、意味不明な注意書きがいるのか?
これは、消費者の勘違いを誘発しようとしているのではないのか？　


しかも、
笑えるのが、下の方に、健康食品の選び方とあって、3つの目安が書いてある。

1.ひと箱中の全栄養成分含有量
2.情報開示（原料規格、原産地名、配合量）
3.価格


私が、目安にしているのは、1日当たりの価格と、成分量だ。
結局、ひと箱といっても、飲む人によって、まちまちになってしまうから、意味がないとおもうが。

それぞれの予算のなかで、できるだけいいサプリメントを選んでほしい。
そんな、選択の際の目安となれば、幸いです。

大正製薬の『大正グルコサミン』は、安い。

なぜなら、グルコサミンしか入っていないから。

一日当たり約８４円だ。

この手のサプリメントは、コンドロイチンが高いから、グルコサミンだけだと、イマイチだと思うのは、わたしだけだろうか？

サントリーのグルコサミン&コンドロイチンは、ケルセチンがプラスしてあるのが売り。

一日６粒当たりの成分は、グルコサミン1200mg、コンドロイチン300mg、ケルセチン45mg。

やっぱりコンドロイチンが少ない。

大体、この手のサプリは、値段が5000円未満だと、コンドロイチンの配合が1000mg以下である場合が多い。

それは、コンドロイチンが高価だからだ。

日本薬師堂のグルコサミンは、愛用者が40万人突破したのが売り。


成分は、多く含まれるものが3つある。
1.グルコサミン；紅ズワイガニより抽出したものを使用している。
2.コンドロイチン；さめ軟骨より抽出したもの。
3.Ⅱ型コラーゲン；トリ軟骨から抽出したもの。


この三大成分をバランスよく配合したらしいが、肝心の成分表が、広告には見受けられない。
残念だ。


それでは、HPでどうだろうか？
日本薬師堂のホームページがあるので、見てみよう。

日本薬師堂のグルコサミンEx21の成分表

原材料:
製造者: 協和薬品株式会社

引用～日本薬師堂HPより～

ん。甘藷でんぷんやデキストリンが結構多いですね。

この甘藷でんぷんやデキストリンは、おおくのサプリメントに含まれるものですから、別に珍しいことではありません。

しかし、HPにも3大成分がどのくらい入っているのか?わからないんです。
普通、成分が多く含まれるものほど、前に記載されますから、コラーゲンとグルコサミンの配合は少ないでしょう。

これは、お勧めできません。

花織の『健康と美容DX』は、ヒアルロン酸が多く含まれるのが売り？。

広告を読んでみましたが、よく分かりません。

とにかく、ヒアルロン酸が大切だと書いてあるんです。
成分表示もありませんし、商品名も分かりにくいし。
かなり、不親切な広告です。

で、花織のHPを見てみました。

健康と美容 DXの原材料

サメ軟骨摘出物、コラーゲンペプチド、豚皮ゼラチン、月桃葉摘出物、ヒアルロン酸、ビール酵母、真珠粉末、松樹皮摘出物、α-リポ酸、有胞子性乳酸菌（ラクリス菌）、コエンザイムQ10、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB

原材料名はありましたが、成分表はありませんでした。

一日6カプセルで180カプセルあたり21000円（税込）なので、一日当たり700円です。

高い!

健康と美容 DXの口コミ

この「健康と美容 DX」、売れていないのか？口コミがまったくありません。

または、インターネットを使わない人がかっているのか？

値段と言い、HPの表示といい、あまり良心的ではありませんね。

コンドロイチンサプリメントのすべて

カルシウムでお馴染のワダカルからグルコサミン&コンドロイチンがでました！

この広告は、お試し商品だけしか載っていないので、値段がわからないのが、心配です。

しかし、成分をみると、グルコサミンが1500mg、コンドロイチンが1200mgと1000mgをクリアーしています。

残念ながら、MSMが入っていないんですね。

ワダカルのグルコサミン&コンドロイチンの口コミ

実は、企業サイト以外で、ワダカルのグルコサミン&コンドロイチンの口コミは、ほとんどないのが現状です。

あるのは、いまいち信用にかける口コミばかり。

しかし、サプリメントの中に、カルシウムが入っているところが、さすがワダカルだと思いました。

MSMが必要なわけ

MSMとは、メチル・サルフォニル・メタンの略で、有機硫黄の一種です。

たとえ、グルコサミンやコンドロイチンを摂取しても、きちんと吸収されなければ、意味がありませんよね。

このMSMは、軟骨の栄養分を吸収しやすくする作用があるんです。

もちろん、食べ物にも含まれている成分です。牛乳や野菜、果物などに含まれていますが、その含有量は、微量です。

グルコサミンやコンドロイチンと一緒に取りたい成分の一つですね。

大塚のネーチャーメイドは、約60日分のたっぷりサイズ。

グルコサミンも1250mgと、たっぷり。

なんですが、コンドロイチンが345mgと少な目なんですね(;o;)

多くのコンドロイチン入りのサプリは、配合量が少ない場合が多いですね。

タカラのグルコサミンには、アガロオリゴ糖がプラスしてあるのが売り。

アガロオリゴ糖とは。

寒天から生成される有用成分で、スムーズな動きのサポートする働きがあることで注目をあびる成分。
また、抗酸化作用にすぐれるオリゴ糖でもあります。


タカラのグルコサミンプラスアガロオリゴ糖には、12粒当たりグルコサミン1500ｍｇ、アガロオリゴ糖200ｍｇ、Ⅱ型コラーゲン100ｍｇ等が含まれる。

新しい成分というのは、いまいちピンと来ない。
アガロオリゴ糖は、1999年にその有効性が認められたものなので、まだ認知には時間がかかる健康食品だと思う。

コンドロイチンサプリメントのすべて

日本医食研究所のグルコサミン・サメ軟骨は、充実の主成分が売り。

グルコサミンは、1550mg、コンドロイチンは、2500mg(一日１２粒で)。

しかし、一日８粒になると当然だか、変わってしまう。

ある意味、不親切な表示だ。

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